EN
Zamyslete se, kolik času trávíme seděním v dnešní době. Ať už jste kancelářský pracovník, který denně stráví osm hodin u stolu, nebo řidič dálkové dopravy, který musí čelit nepřetržitým vibracím, náš moderní způsob života může vážně zatěžovat záda. Ve skutečnosti lékařský výzkum ukazuje, že špatné držení těla je hlavní příčinou většiny netraumatických bolestí dolní části zad. Není proto divu, že tolik lidí hledá způsoby, jak podpořit páteř a zbavit se trvalého nepohodlí.
Jak tedy můžeme tento problém vyřešit? Dobrým východiskem jsou ortopedicky navržené bederní polštářky. Tyto polštářky jsou vyrobeny z tvrdé viskoelastické pěny, což je odborný termín pro materiál, který se přizpůsobí tvaru vašeho těla a zároveň poskytuje přesně takový odpor, aby vás udržel v rovném sedu. Tím, že udržují přirozený tvar páteře ve tvaru písmene S, mohou tyto polštářky výrazně snížit tlak na meziobratlové ploténky – až o 35 %, jak uvádějí klinické studie. To znamená menší stlačování nervů a méně záchvatů bolesti sciatického nervu. Je to jako by vaše záda dostala pomocníka, který je udržuje ve správné poloze.
Ale ne každý má stejný tvar zad, proto je klíčové najít správnou lumbální podporu. Pokud máte širší ramena, budete potřebovat silnější střední část, která udrží pánev ve správné poloze. Naopak pokud jste drobní, systém s nastavitelným napětím může zabránit přílišné korekci. A tady je jedna chytrá pomůcka: teplotně citlivé pěny, které měknou v kontaktu s tělesným teplem, byly prokazatelně o 28 % účinnější při udržování správného zarovnání páteře ve srovnání se statickými polštářky. Navíc ventilanční kanálky v prémiových modelech snižují hromadění tepla o 40 %, díky čemuž jsou mnohem pohodlnější při delším používání.
Samozřejmě, mít správnou bederní podporu je jen začátek. Aby bylo možné z ní vytěžit maximum, je třeba ji začlenit do každodenní rutiny. V automobilu bude potřeba neklouzavé provedení a kompaktní tvar, který nebrání výhledu. V kanceláři by měla dokonale fungovat s vaším křeslem. Nedávná ergonomická studie zjistila, že kombinace bederní podpory s pravidelnými krátkými přestávkami na pohyb – například vstát a protáhnout se každou hodinu – může snížit bolest o celých 62 % ve srovnání s pouhou podporou polštářkem. Doplnění tréninku posturálního uvědomění a cvičení posilujících břišní svalstvo může tyto výhody dlouhodobě dále zesílit.
Nakonec, aby vaše lumbální podpora fungovala co nejlépe, malá pravidelná péče může hodně pomoci. Omyvatelné potahy s antibakteriálními úpravami jsou nutností, zejména pro alergiky. A protože pěna potřebuje dýchat, konstrukce s otevřenými buňkami umožňují úplné odpaření vlhkosti mezi jednotlivými použitími. Průmyslové testy ukazují, že správně udržované polštářky vydrží o 3 až 5 let déle než ty zanedbané, čímž zajišťují stálou kvalitu podpory. Jak se vaše tělo mění věkem nebo stylem života, je také dobré pravidelně přehodnocovat, jak dobře vám lumbální podpora sedí a poskytuje pohodlí.
Založená v roce 2007, Welldo je výrobce a obchodní společnost specializující se na výzkum, vývoj a výrobu různých druhů polštářů z paměťové pěny. Nacházíme se v Xiamenu, což zajišťuje výhodný dopravní přístup. Všechny naše produkty splňují mezinárodní standardy kvality a jsou velmi ceněny na různých trzích po celém světě. Za účelem dalšího posílení síly a konkurenční výhody společnosti, stejně jako reakce na výzvu země
